〈材料〉2人分　※ごはん各お茶碗1杯 【①焼鮭の手毬風】 塩鮭（焼いてほぐしておく）　　　1切分 いりごま（白）　　 　　　　　　 大さじ1 焼きのり（5ｍｍ幅の帯状にカットしておく）　　6本 【②梅ささみの大葉巻き】 … 続きを読む ラップで簡単！　新米の手毬おにぎり